Acai

Tradiční užívání

Acai lidé jedli jako výživný plod při únavě, slabosti a potřebě doplnit tělu sílu. Z plodů připravovali šťávy, sirupy, odvary, zavařeniny nebo sušené zásoby.

Při nachlazení, vyčerpání nebo chudší stravě užívali plody pravidelně, aby dodali tělu energii, kyselou chuť a rostlinnou výživu. Kyselejší plody pomáhaly také osvěžit ústa a podpořit chuť k jídlu.

Plody měly v domácím užívání blízko k jídlu i bylinářství. Lidé po nich sahali tam, kde potřebovali výživu, odolnost a praktickou podporu na zimu.

Účinky v kostce

Co obsahuje

antokyany, polyfenoly, vlákninu, rostlinné tuky a minerální látky

Čím je zajímavá

Acai se nejvíc hodí k tématu výživy, energie a návratu sil po vyčerpání.