Chmerek roční
Chmerek roční lidé užívali při nervovém napětí, neklidu a špatném usínání. Tuto bylinu bych doporučil večer, když člověk potřebuje zklidnit tělo i mysl před spánkem.
Tradiční užívání
V bylinářství patří Chmerek roční k rostlinám na nervové napětí, neklid, špatné usínání a přetíženou hlavu. Lidé připravovali čaj, odvar nebo tinkturu a užívali je hlavně odpoledne nebo večer.
Při podrážděnosti, napětí v těle a roztěkané mysli pili nálev, aby zklidnili hlavu a snáze přešli do odpočinku. Při únavě z duševní práce pomáhala bylina vrátit lepší soustředění.
Nejvíc se chmerek roční hodila tam, kde tělo sice potřebovalo odpočívat, ale nervy zůstávaly ve střehu. Lidé ji dávali do směsí pro spánek, klid a vyčerpanou mysl.
Účinky v kostce
Co obsahuje
silice, flavonoidy, hořčiny
Čím je zajímavá
Chmerek roční se nejvíc uplatnila tam, kde lidé hledali klid, lepší spánek a uvolnění napětí.
Bezpečnost a upozornění
Užívejte podle etikety konkrétního výrobku a nepřekračujte doporučené dávkování. V těhotenství, při kojení, u dětí, při chronickém onemocnění, při užívání léků nebo před operací se poraďte s lékařem. Při alergii na danou rostlinu nebo příbuzné druhy ji neužívejte.
Produkty
Načítám související produkty…